Snažna EQ (emocionalna inteligencija) ne samo da vam pomaže da uspješno kontrolišete vlastito ponašanje i emocije, već utiče i na način na koji se borite sa stresom i napetošću na poslu.
Ako ste konstruktivni, fokusirani i suosjećajni, lako ćete graditi odnose na osnovu kojih možete da napredujete.
#1 Slušajte svoje emocije i pođite od sebe
Pokušajte da uvidite kako funkcionišete. Ako dobro razumijete sebe, lakše ćete sagledati i druge.
#2 Budite autentični
Ljudi pozitivno reaguju na osobe koje sebe prihvataju onakvima kakve jesu. Na taj način znaju da ste iskreni, te vam više vjeruju i lakše se identifikuju s vama, kao i vi s njima.
#3 Posmatrajte
Prepoznajte šta je to što u vašem radnom okruženju predstavlja teret i pokušajte to da riješite. Unaprijed sagledajte potrebne korake i budite spremni da reagujete.
VEZANI ČLANCI
Pet pravila vitkih Japanaca: Ove navike u prehrani mogu pomoći da izgubite devet kilograma bez dijete
Jeste li se ikada zapitali kako Japanke mogu jesti raznovrsnu hranu, ne baviti se intenzivnim vježbanjem, a da i dalje izgledaju vitko. Je li konzumiranje ribe, povrća i fermentirane hrane razlog za impresivnu statistiku o zdravlju i dugovječnosti Japanaca? Otkrijte prednosti tradicionalnog japanskog razmišljanja, piše City magazine. Gubitak težine može biti težak i neugodan proces, tako...
Mobitel vam je stalno na punjaču? Poslušajte ove savjete
Današnji Androidi dolaze s masivnim ekranima i naprednim značajkama koje jako, jako brzo mogu isprazniti bateriju. Donosimo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da iz vašeg omiljenog smartfona prije spajanja na punjač iscijedite apsolutni maksimum Androidi su se promijenili – danas dolaze s tanjim profilom, svjetlijim ekranima, bržim procesorima, hrpom pozadinskog softvera i bržim internetom....
INZ: Savjeti nutricioniste za očuvanje i jačanje imuniteta u borbi protiv koronavirusa
Evropska agencija za sigurnost hrane (EFSA) zvanično je potvrdila da nema dokaza za širenje novog koronavirusa putem hrane. Svakako se preporučuje osobama koje dolaze u kontakt s hranom, koje pripremaju ili serviraju hranu da slijede dobru higijensku praksu, koja uključuje često pranje ruku, čišćenje i dezinfekcija površina za pripremu hrane i predmeta koji dolaze u...
